Mi sono laureata con lode in psicologia clinica nel 2017 presso l’Università di Bologna con una tesi riguardante i fattori psicologici che intervengono nelle coppie che ricorrono a procreazione medicalmente assistita.

Mi occupo prevalentemente di sostegno psicologico, un’attività di supporto con il fine di mantenere il benessere e migliorare la qualità di vita delle persone. Questo tipo di intervento può essere utile in numerose situazioni, ad esempio in casi di stress, periodi di cambiamento o necessità di prendere decisioni importati, problematiche di salute (dell’individuo o dei suoi familiari), situazioni lavorative o familiari difficili.

Spesso mi dedico anche all’insegnamento di tecniche di rilassamento, in particolare il Training Autogeno, utile per gestire lo stress, l’ansia da prestazione, migliorare il sonno, la concentrazione e l’autostima, alleviare disturbi psicosomatici di varia natura (ad es. disturbi digestivi, cervicali, cefalee, colon irritabile), diminuire tensioni e nervosismo, favorire il riconoscimento e la gestione delle emozioni.

Inoltre mi occupo anche di Mental Training e Psicologia dello Sport, in questo ambito l’intervento dello psicologo può essere utile per migliorare la prestazione, la motivazione, ridurre il rischio di infortuni e se questi sono già avvenuti favorire il ritorno allo sport.

FORMAZIONE:

2020: Master in psicologia dello sport (in corso)

2018: Corso di operatrice certificata di Training Autogeno

2018: Tirocinio presso ospedale qualificato Villa Santa Giuliana

2017: Laurea in psicologia clinica presso l’università di Bologna

2015: Laurea in scienze del comportamento e delle relazioni sociali presso l’università di Bologna